Утисци читалаца
Шта кажу људи који су прочитали наше чланке и примењили савете
Реалне повратне информације од особа које су трансформисале своју радну позицију кроз вежбе и праву ергономску праксу
Great
Просечна оцена
127
Укупних утисака
High
Препоручује наш водич
Филтрирај по категоријама
Потпуна промена мог радног дана
Радио сам за рачунаром дванаест сати дневно и страдао сам од болова у врату и леђима. Пошто сам прочитао чланке на овом водичу и почео да практикујем препоручене вежбе, осећам огроман разлик. Мој дискомфорт је значајно смањен, а енергија ми се вратила.
Марко Петровић
Суботица, Србија
Коначно разумем важност положаја тела
Нисам никад размишљао о томе како седим за столом. Nakon što sam pročitao detaljne vodiče o držanju tela, shvatio sam koliko stvari sam radio pogrešno. Чланци су веома јасни и са слободним вежбама за исправку. После неколико недеља примене, примећујем да се краће замарам и имам бољи фокус.
Драгана Јовановић
Нови Сад, Србија
Вежбе су биле баш оно што ми је требало
Имао сам хроничне болове у рамену од рада за рачунаром. Водич садржи конкретне, лако проводљиве вежбе које сам могао да урадим чак и на послу. Сасвим серијозно, утицало је на мој квалитет живота. Сада препоручујем ово водич свима који раде у канцеларији.
Александар Ђорђевић
Белград, Србија
Поново сам флексибилна и покретна
Трридесет година старости и већ сам се осећала као деведесетогодишњакиња због укочености. Детаљни чланци о растезању и динамичким вежбама су ми показали колико су протеже важне. После редовне праксе, могу да се крећем много боље и без оне чудесне боли у доњем делу леђа.
Наташа Поповић
Ниш, Србија
Информације су базиране на логици и науци
Волим што водич није само "ево вежби", већ објашњава ЗА ШТА свака вежба служи и како утиче на наше тело. То ме је мотивисало да буд дисциплинован. Резултати су дошли природно кроз разумевање, не кроз слепо следење упутстава. Сасвим препоручљиво за било кога.
Владимир Ромић
Крагујевац, Србија
Мањи дискомфорт, бољи продуктивност
Као графички дизајнер, целе дане трошим испред монитора. Почев са малим променама положаја које препоручује водич и вежбама за прекиде, замећујем да немам већ те опаду болове крајем дана. Чини се да је чак и мој фокус боља. Високо препоручујем за све креативце и професионалце.
Јована Миловановић
Ниш, Србија
Дели свој утисак
Твој утисак помаже другима да пронађу информације и мотивацију која им је потребна. Помози нам да направимо ову заједницу живом.
Пошаљи нам свој утисак